mga bawal na pagkain sa buntis
Answer:
1. Paté at soft cheese, cold cuts at salmon.
2. Ampalaya.
3. Mga pagkain na nagpapainit ng katawan.
4. Hilaw or Hindi masyadong naluto na itlog.
5.Hilaw na vegetable sprouts tulad ng rogue, radish, alfalfa, atbp.
6. Herbal tea.
7. Processes na junk food or chichirya.
8. Sesame seeds.
9. Isda na mataas sa Mercury content
10. Hilaw or Hindi luto na isda katulaf ng sushi at shellfish.
