sa paanong paraan malilinang ang flexibility o kahitukan?
Answer:
Maaari rin gawin ang mga bagay tulad ng paguunat, pag abot ng mga bagay na maituturing na mataas satin , pagwawalis, pagsasayaw, pagpitas ng mga punong Bunga, pagkakarate, paglalaro ng basketball at ilan pang mga ehersisyo. Dahil dito, maari natin malinang at ang kahitukan.
Explanation:
dugtong lang po yan ng nasa picture.
HOPE IT HELPS pabrainliest po
