sumulat ng isang repleksyon o pagninilay tungkol sa mga positibo at negatibong pagbabagong iyong napansin sa iyong sarili sa panahon ng pagdadalaga/pagbibinata
Answer:
mga positibong nangyari sakin ay nagkaroon ako ng kamalayan sa mga nangyayari sa baligid ko at nagkaroon din kami ng pansin tungkol sa aming mental napaguugali ngutin lahat ng ito ay may mga negatibong hatid din, at dahil may kamalayan na kami sa aming paligid, nakakalungkot lang isip na nangyayari ang mga dapat hindi mangyari.
